Ensalada de espinacas y garbanzos
Una ensalada que aportará hierro y fibra, por lo que además de ser saludable, le saciará
Notas
Una ensalada de espinacas y garbanzos, de fácil preparación, que aportará hierro y fibra, por lo que además de ser saludable, le saciará. Puedes aliñarla con un poco de aceite y vinagre e incorporarle huevo cocido como proteína.
